女贞子是常见的中药材，起原于木犀科植物女贞的熟谙果实，性凉，味甘、苦。中医觉得它具有柔润肝肾、明目乌发、清热解毒等功效。当代盘考也标明，女贞子富含多种养分因素，如黄酮类化合物、多糖、维生素等，对东说念主体健康有诸多益处。 平素糊口中，很多东说念主心爱将女贞子泡水饮用，以达到保健养生的规画。女贞子泡水有助于缓解因肝肾阴虚引起的眼花头昏、腰膝酸软等症状，尽头符合弥远熬夜、责任压力大的东说念主群。同期，它还能改善见地暗昧、眼睛干涩等问题，对保护见地有一定匡助。 此外，女贞子还具有一定的抗氧化和增强免

小叶女贞（学名：Ligustrum quihoui），是木犀科女贞属的常绿灌木，鄙俚散布于中国南边地区。因其叶片小而密集，枝杈蕃昌，常被用作绿篱、庭院绿化和城市景不雅植物。 小叶女贞喜阳光，耐寒性较强，相宜性强，对泥土条件不严，但在排水邃密的沙壤土中滋长最好。其滋长速率快，修剪后可变成整王人的树形，具有邃密的不雅赏价值。此外，小叶女贞还能接纳空气中的无益物资，具有一定的净化环境作用。 在栽培科罚方面，春季和秋季是最好的培育时分。幼苗期需保抓泥土湿润，成株后耐旱智力增强，浇水不宜过多。依期修剪可

女贞子，又称冬青子，是木犀科植物女贞的训练果实，是一种常见的中药材。中医合计其性凉、味甘、苦临高家电维修|临高家电维修公司|临高家电维修电话--临高家电维修网，归肝、肾经，具有润泽肝肾、明目乌发、清热解毒等功效。 在普通生计中，女贞子常用于颐养肝肾阴虚引起的头昏脑胀、腰膝酸软、视力微辞等症状。当代盘考也标明，女贞子含有多种活性要素，如王人墩果酸、黄酮类化合物等，具有抗氧化、抗炎、增强免疫力的作用。 此外，女贞子还被无为讹诈于护发养发界限。它能促进头发滋长，改善脱提问题，使头发愈加乌黑亮丽。因此